Dermatolog Luisa Martos: "Güneşten korunmak etkilidir, ancak tek başına kusursuz değildir."

İspanyol Tıbbi Onkoloji Derneği'ne (SEOM) göre, 2024 yılında melanom vaka sayısı 7.800'den fazla arttı . Bu veriler cilt kanserini ülkemizde en çok teşhis edilen sekizinci kanser olarak yerleştirdi. Bu anlamda, güneşe maruz kalma birçok dermatolog için bir uyarı olmaya devam ediyor . Luisa Martos gibi, özellikle yaz geldiğinde, güneşte uzun saatler geçirdikten sonra benlerin veya lekelerin yakından izlenmesini öneriyorlar. 20minutos'tan itibaren, hastalarımızın endişelerinin çoğuna cevap bulmak için ENEA Clínica'daki Dermatoloji Ünitesi'nden dermatologla konuştuk.

Güneş benlerin ortaya çıkmasına, büyümesine ve renklerinin değişmesine neden olabilir mi?

Yaz sıcağı geldiğinde, daha fazla ben veya benlere yatkınlığı olanlar kendilerine aynı soruyu sorarlar: Güneş, benlerimin büyümesini nasıl etkiler? Daha fazlası ortaya çıkabilir mi? Dermatolog Martos'a göre gerçek şu ki, evet. " Güneşe maruz kalmak, özellikle gençlerde veya genetik yatkınlığı olanlarda yeni benlerin ortaya çıkmasını teşvik edebilir ve bazı mevcut benlerin koyulaşmasına veya hafifçe büyümesine neden olabilir," diye açıklıyor 20minutos'a .

Peki bu gerçekten ne anlama geliyor? Bunu anlamak için güneşin cildimiz üzerindeki etkisini anlamamız gerekir. "Bu, UV ışınlarının melanositler (melanin üreten hücreler) üzerindeki etkisinden kaynaklanır. Ancak, boyut, şekil, renk veya sınırda ani bir değişiklik, atipi veya melanom belirtisi olabileceğinden bir dermatolog tarafından değerlendirilmelidir," diye ekliyor.

Güneş kremi benleri korumaya yeter mi?

Güneş kremi yılın 365 günü zorunludur ve olmalıdır. Ancak, yaz, kullanımını vurgulamanın en önemli olduğu mevsimdir. Plajlarda ve havuzlarda saatlerce güneşe maruz kalmak, cildi en kötü durumlarda güneş yanığına neden olabilecek bir sürece maruz bırakır. Güneş kremi kullanmanın tamamen etkili olduğu konusunda şüphe yok, ancak koruma çok daha ileri gider. Martos, "Güneşten korunma etkilidir, ancak tek başına kusursuz değildir" diye itiraf ederken, benlere karşı tam koruma için şu noktaları öneriyor:

Güneş, benlerimin olduğu bölgede cildimi yakarsa ne yapmalıyım?

En kötü durumlarda, güneşe maruz kalan cilt hafif yanıklar, diğer durumlarda ise ciddi yanıklar yaşayabilir. Bu, cilt renginin kırmızıya dönmesiyle kendini gösterir ve sıklıkla ağrı ve kaşıntı eşlik eder . Bu anlamda, etkilenen bu alan, güneşin etkilerinden etkilenen ben alanlarıyla çakışabilir. Bu bağlamda, dermatoloji uzmanı 20minutos bu durumda uyulması gereken anahtarları verir:

Martos, " Tekrarlayan güneş yanıkları cilt kanseri gelişimi için bir risk faktörüdür, bu nedenle gelecekte maruz kaldığınızda kendinizi iyi korumanız çok önemlidir" diye hatırlatıyor.

Benleri izlemenin en iyi yolu nedir?

Dermatologların en çok önerdiği şey benleri izlemektir. Bazıları herhangi bir sorun teşkil etmese de, benlerimizi bulup incelemek melanom gelişimini önlemenin en iyi yoludur. Bu nedenle, Martos gibi uzmanlar her zaman eksiksiz, adım adım bir öz muayene yapmak için ABCDE kuralını önerir.

Ayrıca, uzman 20minutos okuyucularının iyi ışıkta takip fotoğrafları çekmelerini ve yıllık dermatolojik muayene yaptırmalarını öneriyor. Ancak, atipik benleriniz veya aile geçmişinizde varsa, dermatolog dijital dermoskopi yaptırmanızı öneriyor. "Bu teknik, benlerin çıplak gözle görülemeyen iç yapılarını büyüten ve ayrıntılandıran özel bir kamera ile gözlemlenmesine olanak tanır. Bu görüntüler bir bilgisayara kaydedilir ve küçük değişiklikleri tespit etmek için gelecekteki kontrollerle karşılaştırılır," diye açıklıyor.

Kaç çeşit ben vardır ve en tehlikelileri hangileridir?

Gerçek şu ki dermatoloji muayenelerinde birçok ben türü görülebilir, ancak dermatologlara göre daha fazla dikkat gerektiren iki tür vardır: "displastik nevüsler veya şüpheli değişikliklere sahip benler." Bu nedenle, genel olarak şunlar bulunabilir:

Melanom tanısında en sık hangi tip ben görülür?

"Çoğu melanom sağlıklı ciltte ortaya çıksa da, melanom teşhislerinde bazı ben tiplerinin daha yaygın olduğu gözlemlenmiştir," diye açıklıyor Luisa Martos. Uzman, yukarıda belirtilen displastik veya atipik nevüsün "melanomaya dönüşme riski" en yüksek olan ben tipi olduğunu belirtiyor.

Ancak risk bununla sınırlı değil, dermatolog, "Birden fazla beni olan (50'den fazla) kişiler, açık tenli kişiler veya çocukluk çağında güneş yanığı öyküsü olanlar" da risk faktörü olarak dikkat çekiyor.

Uzman ayrıca, "Melanomların, özellikle koyu tenli kişilerde avuç içleri, ayak tabanları veya tırnak altlarında görülen akral lentiginöz melanom gibi, belirli bölgelerde daha sık görülen formları da bulunmaktadır." diyor.

Dermatoloji muayenesinde en sık karşılaşılan sorunlar nelerdir?

Önleme, bir hastanın günlük rutininin en önemli yönlerinden biridir. Ancak, randevular genellikle cilt bakımı eksikliğini ortaya koyan ileri sorunlarla doludur. Bu bağlamda, dermatolog Luisa Martos, güneşe maruz kalmanın aşağıdakileri içeren ziyaretler arasında giderek daha yaygın bir tema olduğunu söylüyor: